Olá. Gostaria de saber qual a melhor forma de consumo da semente de linhaça no combate à prisão de ventre.
Obrigada.
(Por: Priscila) 2010.04.23 - 17:03 [ Responder - Imprimir ]
Re: Semente de Linhaça
O melhor é consumir a linhaça moída. Pode misturar em iogurtes, batidos, nos cereais de pequeno-almoço, na sopa, etc. (Por: cris) 2010.04.23 - 17:54 [ Responder - Imprimir ]
Re: Semente de Linhaça
Olá Priscila
A forma como gosto de consumir sementes de linhaça é como se fosse tipo refresco.
Como preparo a bebida:
. 1 lt de água fria
. Sementes de linhaça
. Sumo de 1 limão (opcional)
. Açúcar a gosto (opcional)
Colocar as sementes de linhaça numa picadora 1,2,3.
Picar de forma a que fiquem bem moídas.
Num litro de água, juntar o equivalente a 4 colheres de sopa das sementes já moídas. Bater rápido para que não forme grumes. Adicionar açúcar a gosto (opcional).
Deixar repousar por 20 minutos aproximadamente para que a linhaça hidrate.
Antes de servir, juntar sumo de limão a gosto (opcional). Voltar a mexer bem e servir.
Servir fresco, de preferência.
> Olá. Gostaria de saber qual a melhor forma de consumo da semente de linhaça
> no combate à prisão de ventre.
> Obrigada.
> (Por: Priscila)
boa noite tenho estado a ler sobre as sementes de linhaça e gostaria de saber como se deve tomar diariamente.obrigado.v
(Por: anabela) 2009.11.03 - 22:33 [ Responder - Imprimir ]
Pode consumir como qualquer outra semente. O ideal é esmagá-las com uma picadora ou moinho de café, de forma a aproveitar melhor os seus nutrientes.
Pode misturá-las na confecção de pão ou bolos. Misturá-las em iogurtes, cereais de pequeno-almoço, sopa, saladas, etc.
Bom dia, tenho gemeos nascidos a 23.01.2006. Gostaria de saber se não faz mal usar sementes moidas nos iogurtes ou sumos? Quais os benificios para eles? Um dos gémeos prisão de ventre.Fará bem neste casos? Aguardo resposta e muito obrigada
(Por: CELIA SILVEIRA) 2009.09.21 - 12:00 [ Responder - Imprimir ]
Re: CRIANÇAS E A LINHAÇA
Crianças com mais de 2 anos podem comer praticamente os mesmos alimentos que os adultos. De qualquer modo é sempre útil o aconselhamento médico.
As sementes são muito úteis em casos de prisão de ventre. (Por: cris) 2009.09.21 - 12:07 [ Responder - Imprimir ]
poucos resoltados
ola.eu ando a tomar as sementes ,estou a fazer ja um mes,mas tambem como.
para ter resoltados ,tenho que optar so comer as sementas?
(Por: paula) 2009.07.27 - 01:37 [ Responder - Imprimir ]
Re: poucos resoltados
As sementes de linhaça devem ser consumidas esmagadas ou partidas para melhor absorver os seus nutrientes, nomeadamente o ómega 3 e 6. (Por: cris) 2009.07.27 - 10:47 [ Responder - Imprimir ]
Sementes de linhaça versos sementes de linho
Olá Bom dia...boa tarde!
Gostaria de saber se me podem informar se as sementes de linhaça são a mesma coisa que sementes de linho alimentar, e se não qual a diferença e se têm.
Hércules agora ainda mais generoso:
Semente de Linhaça
Olá. Gostaria de saber qual a melhor forma de consumo da semente de linhaça no combate à prisão de ventre.Obrigada.
(Por: Priscila)
2010.04.23 - 17:03
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Re: Semente de Linhaça
O melhor é consumir a linhaça moída. Pode misturar em iogurtes, batidos, nos cereais de pequeno-almoço, na sopa, etc.(Por: cris)
2010.04.23 - 17:54
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Re: Semente de Linhaça
Olá PriscilaA forma como gosto de consumir sementes de linhaça é como se fosse tipo refresco.
Como preparo a bebida:
. 1 lt de água fria
. Sementes de linhaça
. Sumo de 1 limão (opcional)
. Açúcar a gosto (opcional)
Colocar as sementes de linhaça numa picadora 1,2,3.
Picar de forma a que fiquem bem moídas.
Num litro de água, juntar o equivalente a 4 colheres de sopa das sementes já moídas. Bater rápido para que não forme grumes. Adicionar açúcar a gosto (opcional).
Deixar repousar por 20 minutos aproximadamente para que a linhaça hidrate.
Antes de servir, juntar sumo de limão a gosto (opcional). Voltar a mexer bem e servir.
Servir fresco, de preferência.
> Olá. Gostaria de saber qual a melhor forma de consumo da semente de linhaça
> no combate à prisão de ventre.
> Obrigada.
> (Por: Priscila)
(Por: ananunes)
2010.04.23 - 17:58
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