Ingredientes:
cerca de 1/2 chávena de farinha de coco
1/2 chávena de cacau cru em pó
3/4 de chávena de óleo de coco
3 colheres de sopa de sementes de linhaça moída previamente bem misturada com 9 colheres de sopa de água
1/2 chávena de geleia crua de agave
1 colher de chá de baunilha
1/2 chávena de frutos secos grosseiramente picados (opcional)
Preparação:
Mistura muito bem todos os ingredientes excepto os frutos secos que apenas juntas no fim, depois de todos os outros ingredientes muito bem ligados.
Verte o preparado para uma forma untada e leva ao forno cerca de meia hora a 150ºC.
É necessário deixar arrefecer totalmente antes de cortares os brownies em cubos. Estão prontos a servir.
Inserido em: 2016-02-06 Última actualização: 2016-02-06
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Receitas por Autor > Ana Soares
Por Tipo > Sobremesas > Biscoitos e Bolachas
Por Ingredientes > Receitas com Cacau
Por Ingredientes > Receitas com Frutos Secos
Por Dificuldade > Receitas Fáceis
Por Tempo > < 45 minutos