cris escreveu:
> O melhor suplemento para o cérebro é certamente uma alimentação equilibrada
> e sobretudo rica em ómega 3. Podes ver algumas dicas em
> http://www.centrovegetariano.org/Article-225-Alimentando%2Bos%2Bneur%25F3nios.html
> De qualquer modo, por exemplo, a maca é um bom alimento para ajudar na
> concentração e que pode ser misturada na alimentação diária.
--------------
Para além destes, também a Lecitina de Soja, Gingko Biloba, Vitaminas do Complexo B (a levedura de cerveja é rica em), sementes de cânhamo e óleo de cânhamo.
Re: Suplemento para o cérebro
cris escreveu:
[Por: @ 2011-07-23, 00:41 | Responder | Imprimir ]> O melhor suplemento para o cérebro é certamente uma alimentação equilibrada
> e sobretudo rica em ómega 3. Podes ver algumas dicas em
> http://www.centrovegetariano.org/Article-225-Alimentando%2Bos%2Bneur%25F3nios.html
> De qualquer modo, por exemplo, a maca é um bom alimento para ajudar na
> concentração e que pode ser misturada na alimentação diária.
--------------
Para além destes, também a Lecitina de Soja, Gingko Biloba, Vitaminas do Complexo B (a levedura de cerveja é rica em), sementes de cânhamo e óleo de cânhamo.
(Por: Paula Soveral)
Categoria: Saúde
Re: Suplemento para o cérebro
Obrigado pelas sugestões
[Por: Vegcooker @ 2011-07-25, 11:25 | Responder | Imprimir ]Categoria: Saúde