dieta rica em ferro

to com baixa vitamina b12, ferra titina, zinco, ferro, baixos to precisando de uma dieta que seja rica nestes alimentos, obrigado.
(Por: daniela sara)

[Por: @ 2012-09-21, 03:17 | Responder | Imprimir ]


Alimentação balaceada

Tenho Ferritina pouco acima de 1000, sendo assim precisso eliminar alguns alimentos ferrosos, gostaria que me mostrar-se uma dieta diaria. obrigado.
(Por: Marcos Moura)

[Por: @ 2012-05-28, 21:49 | Responder | Imprimir ]


Informação

Bom dia,

Minha mãe está passando por quimioterapia, mas todo mês tem que adiar alguns dias as sessões por anemia (hemoglobina baixa).
Gostaria de saber se há uma alimentação ideal para ajudá-la a repor o ferro.

OBS; ela toma suco de beterraba todos os dias. A betarraba em suco perde os nutrientes?

Muito Obrigada!
(Por: Vanessa)

[Por: @ 2012-05-24, 14:09 | Responder | Imprimir ]

Re: Informação

Nessa situação penso que a forma mais eficaz é tomar suplemto de ferro.
Uma tia minha teve cancro no peito e durante os tratamento foi a um homeopata que lhe receitou suplementos e naturopatia que a ajudou a superar os efeitos negativos da quimoterapia.



> Bom dia,
>
> Minha mãe está passando por quimioterapia, mas todo mês tem que adiar
> alguns dias as sessões por anemia (hemoglobina baixa).
> Gostaria de saber se há uma alimentação ideal para ajudá-la a repor o
> ferro.
>
> OBS; ela toma suco de beterraba todos os dias. A betarraba em suco perde
> os nutrientes?
>
> Muito Obrigada!
> (Por: Vanessa)

(Por: Patrícia)

[Por: @ 2012-05-25, 01:13 | Responder | Imprimir ]


Re: Informação

Colega.
Como disseram acima, dê sulfato ferroso 3mg/kg/dia e esqueça a beterraba. Beterraba não tem quase nada de ferro.
E procure o médico responsável, ele saberá encaminhá-la melhor.
(Por: Jane )

[Por: @ 2012-06-18, 16:09 | Responder | Imprimir ]



Correção mínima

Olá. Gostei bastante da matéria, mas gostaria apenas de corrigir um pequeno erro: utilizar panelas de ferro não auxilia a absorver este nutriente, embora seja um mito bastante comum; o necessário para o organismo é o íon de ferro, e não o material em si.

Apesar disso, me ajudou bastante a lista de alimentos divulgada...


(Por: Sabrina)

[Por: @ 2012-03-01, 19:59 | Responder | Imprimir ]


Anemia x Vesicula

Olá, boa noite.

Chamo-me Cris e há 2 anos atrás, fui obrigada a alterar a minha alimentação derivado a um problema de saúde que no meu caso, propriamente, não solução. Tenho cálculos biliares e devido a outras complicações de saúde, não posso ser operada. Assim, voltei-me mais para a cozinha vegetariana/vegana e deixei de me alimentar com carnes vermelhas, consumindo raramente carnes brancas e peixe.
No entanto, esta semana fiz analizes ao sangue e estou com os valores da anemia a 9.
A minha questão é a seguinte:
Como poderei tratar a anemia com a cozinha vegetariana, sem provocar uma crise vesicular?
Devido aos problemas da vesícula, o meu médico disse que não posso comer laranja por causa do ácido da fruta.

Muito obrigada,

Cris Henriques
(Por: Cris Henriques)

[Por: @ 2011-08-04, 23:11 | Responder | Imprimir ]

Re: Anemia x Vesicula

O melhor será aconselhar-se com um médico ou terapeuta. A anemia nem sempre é causada pela falta de ferro, pode também ser carência de vitamina B12 ou ácido fólico.
A beterraba é uma boa fonte de ferro, por ex. Pode também tomar algum suplemento para compensar o nutriente em falta e melhorar da anemia.

[Por: cris @ 2011-08-05, 19:33 | Responder | Imprimir ]



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