Re: Uso do Chá de Dente-de-Leão

jferreira1954 escreveu:
> Já tomo chá dente-de-leão há cerca de 3 meses, todos os dias úteis.
> Há alguma contraindicação em tomar este chá durante um período prolongado?
> Se sim, qual o período máximo recomendado. Obrigado
>
> Joaquim

Olá Joaquim,

O chá de dente de leão, ou Taraxaco, é excelente para depurar o Fígado, vias urinárias e até estimular o apetite. É muito bom fazer uma "cura" de 1 a 2 meses deste chá na altura da Primavera, altura indicada para desintoxicar as gorduras acumuladas no Inverno, para alem de ser a estação do ano relacionada com este órgão, o Fígado.
Normalmente recomenda-se o uso prolongado de 20 a 30 dias, devendo fazer-se uma pausa de 1 semana antes de voltar a tomar. De resto, pode ser tomado de vez em quando, a seguir às refeições.
Apesar de ser uma ervinha cheia de qualidades extraordinárias, lembre-se sempre de que "Não há nenhuma erva totalmente inócua", por isso, o uso nunca deve ser excessivamente prolongado. Mas, melhor que ninguém, cada um de nós deve saber aprender a escutar o seu corpo e a perceber as diferentes reacções, o que nos faz sentir bem ou não, etc.


(Por: Paula Soveral)