Todos os alimentos alteram algum valor nutricional com a cozedura. No caso da soja, se não for cozida é um alimento indigesto, tal como as outras leguminosas. A soja deve ser sempre bem cozida.
Re: Dúvida
Todos os alimentos alteram algum valor nutricional com a cozedura. No caso da soja, se não for cozida é um alimento indigesto, tal como as outras leguminosas. A soja deve ser sempre bem cozida.
[Por: centro @ 2011-01-06, 11:40 | Responder | Imprimir ]