Os suplementos de B12 veganos não são produzidos pelas grandes indústrias farmacêuticas, mas normalmente por pequenas empresas, muitas delas veganas.
Um alimento enriquecido com qualquer vitamina não é muito diferente de tomar um suplemento.
Tomar um suplemento vegano é certamente uma opção muito mais ética, ecológica e saudável do que consumir ovos ou leite. Além de ser uma fonte muito mais segura de obter a vitamina em quantidades razoáveis.
Re: e pensarmos de uma forma mais holistica
Os suplementos de B12 veganos não são produzidos pelas grandes indústrias farmacêuticas, mas normalmente por pequenas empresas, muitas delas veganas.
[Por: cris @ 2011-02-20, 11:28 | Responder | Imprimir ]Um alimento enriquecido com qualquer vitamina não é muito diferente de tomar um suplemento.
Tomar um suplemento vegano é certamente uma opção muito mais ética, ecológica e saudável do que consumir ovos ou leite. Além de ser uma fonte muito mais segura de obter a vitamina em quantidades razoáveis.