Olá. Gostei bastante da matéria, mas gostaria apenas de corrigir um pequeno erro: utilizar panelas de ferro não auxilia a absorver este nutriente, embora seja um mito bastante comum; o necessário para o organismo é o íon de ferro, e não o material em si.
Apesar disso, me ajudou bastante a lista de alimentos divulgada...
Correção mínima
Olá. Gostei bastante da matéria, mas gostaria apenas de corrigir um pequeno erro: utilizar panelas de ferro não auxilia a absorver este nutriente, embora seja um mito bastante comum; o necessário para o organismo é o íon de ferro, e não o material em si.
[Por: @ 2012-03-01, 19:59 | Responder | Imprimir ]Apesar disso, me ajudou bastante a lista de alimentos divulgada...
(Por: Sabrina)