Devemos observar que a Aloe Vera Barbadensis Miller(Babosa) possui a vitamina B12 entre outras , tais como B1, B3 e B6.
Os alimentos de origem vegetal não contêm B12. Alguns alimentos contêm análogos de B12, mas não é a mesma coisa. Um vegetariano deve ter atenção à vitamina B12 e tomar alimentos enriquecidos ou suplemento.
Vitamina B12
Devemos observar que a Aloe Vera Barbadensis Miller(Babosa) possui a vitamina B12 entre outras , tais como B1, B3 e B6.
[Por: RogerBarthel @ 2012-06-20, 19:59 | Responder | Imprimir ]Re: Vitamina B12
Os alimentos de origem vegetal não contêm B12. Alguns alimentos contêm análogos de B12, mas não é a mesma coisa. Um vegetariano deve ter atenção à vitamina B12 e tomar alimentos enriquecidos ou suplemento.
[Por: cris @ 2012-06-21, 00:01 | Responder | Imprimir ]