soja

quero saber se pode comer o grao da soja,todos pos dias,sefaz bem ou mal para saude.
(Por: LUIZ@izolan.cim.br)

[Por: @ 2007-07-09, 00:47 | Responder | Imprimir ]

Re: soja

A chave de uma alimentação saudável está na variedade. Comer todos os dias o mesmo, não é uma boa escolha, pois só com a variedade consiguimos obter todos os nutrientes. Deve variar os alimentos, assim como a preparação da soja ou os derivados de soja usados não devem ser sempre os mesmos.

(Por: )

[Por: @ 2007-07-09, 15:37 | Responder | Imprimir ]





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