A chave de uma alimentação saudável está na variedade. Comer todos os dias o mesmo, não é uma boa escolha, pois só com a variedade consiguimos obter todos os nutrientes. Deve variar os alimentos, assim como a preparação da soja ou os derivados de soja usados não devem ser sempre os mesmos.
Re: soja
A chave de uma alimentação saudável está na variedade. Comer todos os dias o mesmo, não é uma boa escolha, pois só com a variedade consiguimos obter todos os nutrientes. Deve variar os alimentos, assim como a preparação da soja ou os derivados de soja usados não devem ser sempre os mesmos.
[Por: @ 2007-07-09, 15:37 | Responder | Imprimir ](Por: )