Sementes de tukmaria Midzu 100g

Nutritivas.

Preço: EUR 1.99

Stock: Sim

Semente sagrada em vários países asiáticos, a Tukmaria tem ganho popularidade no ocidente, a par da semente de chia, pelas suas excelentes propriedades nutricionais. Cultivadas sem pesticidas.

Cruas e sem glúten, aptas para celíacos.

Análise nutricional  (por 100g):

Energia: 975Kj/233 Kcal
Lípidos: 4g
dos quais ácidos gordos saturados: 2g
Hidratos de carbono: 48 g
dos quais açúcares: 2g
Proteínas: 23g
Sal: 0.076g

Sugestões de utilização: Misturar as sementes inteiras ou moídas em muesli, iogurtes, saladas, batidos ou sopa. Podem também ser adicionadas à massa do pão, biscoitos ou bolos. Usar em algumas receitas como substituto do ovo.

Ingredientes: Sementes de tukmaria inteiras (ocimum basilicum).

Conservar em local fresco e seco.

Origem: India

Mais informações sobre as sementes de tukmaria aqui.