suplementos para desportistas

Olá!
Sou vegetariana (em transição para vegan) e pratico desporto (ginásio).
Visto ser uma atividade intensa foi-me recomendado tomar vitaminas + suplemento de proteina, como a qualquer outro praticante desta atividade.
Venho então partilhar que felizmente encontrei essa duas opções para vegan!
Adquiri:
*Vitaminas do centro vegetariano "veganicity- multivitaminico".
E o suplemento de proteinas "Vegan Protein, da reflex nutrition.