De resto, principalmente se ainda consumires ovos e lacticínios, é relativamente fácil comer fora. Qualquer restaurante te prepara uma omelete de cogumelos ou simples, qualquer pizaria tem opções vegetarianas ou podes escolher os ingredientes da tua piza. Noutros locais, podes escolher a sopa (confirma se é não tem nada de origem animal), e os acompanhamentos dos pratos principais, salada de fruta.
olá,
[Por: cris @ 2009-06-23, 17:55 | Responder | Imprimir ]Felizmente já existem muitos resturantes com pratos vegetarianos. Podes ver uma lista em http://www.centrovegetariano.org/Restaurantes.html
De resto, principalmente se ainda consumires ovos e lacticínios, é relativamente fácil comer fora. Qualquer restaurante te prepara uma omelete de cogumelos ou simples, qualquer pizaria tem opções vegetarianas ou podes escolher os ingredientes da tua piza. Noutros locais, podes escolher a sopa (confirma se é não tem nada de origem animal), e os acompanhamentos dos pratos principais, salada de fruta.
Sugiro-te também que leias o artigo Guia de sobrevivência para vegetarianos – o dilema do centro comercial e do hipermercado:
http://www.centrovegetariano.org/Article-431.html
Categoria: Alimentação