Folar vegano

Ingredientes:
300g farinha de trigo
0,5 dl leite de soja morno
½ saqueta de fermento de padeiro granulado
37,5g de açúcar amarelo
62,5g de margarina de soja derretida
2 colheres de sopa de maisena diluídas em 4 de água
½ colher de café de canela
½ colher de café de erva doce em pó
1 pitada de sal

Preparação:
Dissolve o fermento no leite morno, e junta 50g farinha, mistura bem e deixa levedar dentro duma taça, coberta com um pano, até duplicar o tamanho.
À parte, coloca a restante farinha dentro duma taça grande, abre um buraco ao meio, junta o sal, o açúcar, a erva doce, a canela, a maisena diluída e a margarina de soja derretida. Depois adiciona a mistura com o fermento, mexe e amassa muito bem. Molda a massa de forma a obter uma bola, se necessário vai polvilhando a massa com um pouco de farinha.
Deixa a massa descansar na taça coberta com um pano e deixa levedar por cerca de 2h30 num local quente e húmido. Após esse tempo de descanso liga o forno. Unta um tabuleiro com margarina de soja e polvilha com farinha. Volta a amassar a massa, coloca-a no tabuleiro em forma de bola e espalma-a um bocadinho para ficar achatada.
Vai ao forno durante cerca de 1 hora.

Sugestões: Se desejares, ao voltar a amassar a massa, retira um pouco para fazer umas tiras de enfeitar e coloca-as cruzadas em cima do folar antes de ir ao forno.
Podes também pincelar com geleia ou com maisena diluída para ficar brilhante.

Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/index.php?print=1&article_id=752

Inserido em: 2010-04-02 Última actualização: 2010-04-02

Comentar printer     E-mail   Facebook F

Por Tempo > > 45 minutos
Por Ingredientes > Receitas com Farinha de Trigo
Por Dificuldade > Receitas de Dificuldade Média
Por Tipo > Sobremesas > Bolos, Tortas e Tartes
Receitas por Autor > Ana Soares
Ocasiões Especiais > Receitas de Páscoa
Receitas Regionais > Portugal





https://www.centrovegetariano.org/receitas/index.php?&article_id=752