Burgers de tremoços
Ingredientes:
270g de tremoços prontos a consumir
1 cebola
2 dentes de alho
1 raminho de salsa
40g de gérmen de trigo cru
40g de farelo de trigo cru
75g de pão ralado integral
pimenta preta a gosto
sal integral a gosto
Preparação:
Reduz a uma pasta os quatro primeiros ingredientes numa picadora ou robot de cozinha. Mistura depois muito bem os restantes até obteres uma pasta moldável. Molda discos entre as mãos. Estão prontos a alourar, assar ou congelar.
Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-1046-Burgers-tremocos.html
Inserido em: 2019-12-14 Última actualização: 2019-12-15
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Por Tipo > Acompanhamentos > Salgados
Por Dificuldade > Receitas Fáceis
Por Ingredientes > Receitas com Pão Ralado
Por Tempo > < 30 minutos
Receitas por Autor > Ana Soares
