Lanche de kefir

Ingredientes (para 1 pessoa):
1 banana
1 chávena de kefir de leite de soja
1 colher de sobremesa de açúcar amarelo
flocos de milho (corn flakes) q.b

Preparação:
Corta a banana à rodelas e mistura os ingredientes todos numa taça.

Sugestão: Podes polvilhar com canela, farelo ou gérmen de trigo.

Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-590-Lanche-de-kefir.html

Inserido em: 2007.10.26 Última actualização: 2007.10.26

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Por Tipo > Sobremesas
Por Tempo > < 10 minutos
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