Prego vegano no pão
Ingredientes (1 pessoa):1 fatia de seitan
pimenta preta moída q.b.
alho picado q.b.
molho de soja q.b.
1 folha seca de louro
mostarda líquida q.b.
azeite extra-virgem q.b.
1 pão redondo rústico/integral
Preparação:
Tempera o seitan com a pimenta, alho molho de soja e a folha de louro partida. Deixa marinar algumas horas.
Frita ou aloura apenas em azeite e serve quente no pão, barrando com mostarda.
Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-768-Prego-vegano-no-p-o.html
Inserido em: 2010-07-26 Última actualização: 2010-07-26
Comentar
Receitas por Autor > Ana Soares
Por Ingredientes > Receitas com Seitan
Por Ingredientes > Receitas com Pão
Por Tempo > < 15 minutos
Por Dificuldade > Receitas Muito Fáceis
Por Tipo > Acompanhamentos > Salgados