Bom dia. Gostava de experimentar esse tipo de alimentaçao, mas acho q o meu organismos nao digere bem alimentos crus... Existe a questao do acido fitico, e outros anti nutrientes....?? A germinaçao elimina-os todos??? Comer feijao, grao de bico, soja... com casca nao faz mal ao organismo? nao dificulta a digestao??? Gostava q me ajudasse nisso. Obrigado.
(Por: miguel)
[Por: @ 2012-09-30, 12:57 | Responder | Imprimir Notice: Trying to get property 'num_rows' of non-object in /home/cv/public_html/lib/database.php on line 87
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[Por: cris @ 2012-10-05, 23:56 | Responder | Imprimir Notice: Trying to get property 'num_rows' of non-object in /home/cv/public_html/lib/database.php on line 87
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germinados
Bom dia. Gostava de experimentar esse tipo de alimentaçao, mas acho q o meu organismos nao digere bem alimentos crus... Existe a questao do acido fitico, e outros anti nutrientes....?? A germinaçao elimina-os todos??? Comer feijao, grao de bico, soja... com casca nao faz mal ao organismo? nao dificulta a digestao??? Gostava q me ajudasse nisso. Obrigado.
[Por: @ 2012-09-30, 12:57 | Responder | Imprimir(Por: miguel)
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Re: germinados
A demolha e a germinação elimina o ácido fítico. Ao germinarem a casca de algumas leguminosas também se solta facilmente. Em http://www.centrovegetariano.org/Article-176-Germinados.html pode ler mais sobre os germinados.
[Por: cris @ 2012-10-05, 23:56 | Responder | ImprimirNotice: Trying to get property 'num_rows' of non-object in /home/cv/public_html/lib/database.php on line 87
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